5/6

Good

• こうたと筋トレした

• 良さげな服かえた

• 車の運転慣れてきた

• 少しだけ総合職とか一般職の違いとか見つけられたからよかった。

Keep

• 筋トレ

Problem

• 筋トレが始まるまでの午前中の時間ほとんど先のことがめんどくさい？予定があるのも決めなくちゃいけないのもめんどくさくて行動全然出来なくてYouTubeとか見たりしててまじ終わってた。

• 気づかないうちに信号無視をしてしまっていたらしい。ガチ泣くわ。せっかくのゴールドめんきょがぁぉどぉぉ！

Try

• 安全運転意識しよ。

• 予定があっても行動できるように。

• 予定がある場合は何時に何するかとかハッキリさせる。先延ばしをできるだけ無くす。心理的にそれが一番ストレスかかる。